[魂の願い]新月のソウルメイキング ジャン・スピラー (2003/11/21) 徳間書店 この商品の詳細を見る

というか、読んでみたい本。

15分スケッチ・7日間レッスンの手習い基本帖 山田 雅夫 (2007/05) 自由国民社 この商品の詳細を見る

基礎をちゃんと学びたいなぁ…。
いつも、歪みまくりなので。

Body+ (ボディプラス) 2007年 11月号 [雑誌] (2007/09/21) 実業之日本社 この商品の詳細を見る

買ってみた。
こういう類の雑誌を買ったのは初めて。
ダイエットの単行本はいっぱい買ってるけど。

ステキなスタイルのモデルさんがいっぱいだし、エクササイズもいっぱい載っているので、これを見て、自分と比べて、戒めにしたいなぁ…と。

頑張らないで、楽しみます。

読書をして、分かったことは、「夢を叶えるには、きっちりした目標が必要だ」ってこと。
だから、ここに夢をどんどん書き込みたいと思います。
毎日眺めて、どんどん叶えていく予定。
さっ、楽しんで、夢を書き込むよ。

痩せるNo.1理論 実践!脳から始めるダイエット成功法則 西田 文郎 (2005/07/05) 現代書林 この商品の詳細を見る

やっぱり、何事も楽しんで続けていかないといけないんだなぁ…。
楽しくなくてストレスが溜まってしまう脳内を革命して、いろいろなことに成功していきたいなぁ…と心から思います。

頭のいい夫婦 気くばりのすすめ―ちょっとしたコツですれ違い解消!! 松本 光平 (2006/09) コスモトゥーワン この商品の詳細を見る

一緒に暮らして6年目。
小さなケンカが増えてきたなぁ…と思ったので。

タブーなことばっかりしていた自分に気がつきました。
できることから、コツコツと実践して、楽しい我が家を取り戻したいなぁ…と思います。

まずは、愛トークから。

「ワタシ時間」をつくる時間簿のすすめ (講談社プラスアルファ文庫) あらかわ 菜美 (2004/10) 講談社 この商品の詳細を見る

時間の使い方が下手なので、読んでみました。
まず、つけてみて、ワタシがどんなタイプなのか、知らないと。

松居一代の超(スーパー)おそうじ術 松居 一代 (2004/11) 主婦と生活社 この商品の詳細を見る

松居さんは好きな人。
こんな50歳になってみたいです。

ここまで、掃除マニアにはなれないけれども、掃除をして、一緒にダイエットもして、夫を応援して、シアワセになりたいなぁ…と思います。